ÉVÉNEMENT A VENIR:

Atelier de yoga

LES 7 CHAKRAS

Ateliers yoga et méditation sur les 7 chakras sur 7 dates (un chakra par date).
Les chakras sont des centres énergétiques dans le corps qui ont une symbolique spirituelle mais aussi une réalité physique qui correspond à des émotions, des comportements et des soucis corporels. Il est passionnant de les ressentir et de les travailler.

Essayez de faire les 7 dans l'ordre, vous verrez une réelle transformation dans votre ressenti et votre vie, même si rien ne vous empêche de les faire de façon isolée.

De 11h à 12h30 pour toutes les dates 

1 chakra 13 octobre 2019; le racine (Muladhara): Ancrage et solidité

2 chakra 10 novembre 2019: le sacré ( Svadhisthana): créativité et sexualité

3 chakra 8 décembre 2019; le plexus solaire (Manipura): énergie vitale et confiance en soi.

4 chakra 19 janvier 2020: le coeur (Anahata): L'amour et la compassion.

5 chakra 9 février 2020: la gorge (Vishuda): affirmation de soi et communication.

6 chakra 15 mars 2020: le troisième oeil (Ajna): l'intuition, la clairvoyance.

7 chakra 5 avril 2020: le coronal (Sahasrara): La connexion à plus grand que soi, la spiritualité.

Durée: 1h30

Tarif: 25 euros

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Lieu:

Studio Byka - Angers

19 rue Faidherbe, 49100 Angers

Réservez votre place, 25 places par atelier!

Toute annulation de l'atelier moins de 24h avant est due, merci de votre compréhension.

Ces ateliers comprennent un temps d'explication, des postures de yogas, une méditation guidée et vous repartez avec des fiches conseils pour continuer de travailler sur votre chakra chez vous.

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ÉVÉNEMENT A VENIR:

Atelier de yoga

YOGA DES 4 SAISONS

L'HIVER

Dimanche 15 Décembre de 11h à 12h30

Atelier yoga des 4 saisons.
Une séance basée sur les besoins du corps et de l'être aux changements des saisons. Yoga, conseils alimentaires et tout ce qui peut vous aider à vivre au rythme naturel des saisons et de la nature. Une méditation guidée en musique terminera l'atelier.

Nous allons célébrer l'hiver, avec tous les bonheurs de cocooning que cela apportent. Conseils en médecine Chinoise, aromathérapie...Comment vivre cette saison en pleine santé et garder son moral au top!

durée:1h30

tarif:25€

Lieu:

Uni Vers 21, 21 Bld Jacques Millot,

Angers
 

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